چگونه زندگی شادی داشته باشیم؟ چگونه شاد باشیم؟ شادی چیزی است که همه لیاقتش را دارند و آن را می‌خواهند اما همه شادی را در زندگی کسب نمی‌کنند! شادی اغلب به عنوان معنا و هدف زندگی و نقطه وجود ما تلقی می‌شود. با وجود این، بسیاری از ما به جای احساس شادی گرفتار غم و اندوه و احساسات منفی مداوم مانند استرس و اضطراب می‌شویم. چگونه می‌توانیم هر روز شادتر باشیم؟ چگونه می‌توانیم سرانجام زندگی دلخواه خود را داشته باشیم؟ چگونه می‌توانیم در زندگی که به ما اعطا شده است شاد باشیم و از آن لذت ببریم؟ با وبسایت سخن امید همراه باشید. چگونه زندگی شادی داشته باشیم؟ در اینجا ۱۰ روش ساده برای کشف اسرار خوشبختی خود و زندگی […]

فعال سازی نیمکره راست مغز چگونه است؟ قبل از پاسخ به این پرسش باید بگوییم: «مغز از نظر جسمی به دو نیمکره تقسیم می‌شود و در حالی که هر دو نیمکره برای انجام وظایف با یکدیگر در تعامل هستند». به طور کلی تصور می‌شود که قسمت چپ مغز اطلاعات را به صورت کلامی- تحلیلی پردازش می‌کند، در حالی که قسمت سمت راست مغز بصری و شهودی تر است». بیشتر افراد دوست دارند خلاق تر باشند. ممکن است احساس کنید که یک استعداد غیرقابل استفاده یا توانایی ایجاد خلاقیت را دارید، اما دقیقا نمی‌دانید که چیست!. نیمکره راست مغز، مرکز خلاقیت محسوب می‌شود. فعالیت‌هایی مانند موسیقی، هنر و استفاده از تخیل، عموماً به عنوان فعالیت‌های درست مغز تلقی می‌شوند. می‌توانید خلاقیت […]

موسیقی نمونه‌ی موفقی از خلاقیت بشر است. اما آیا خود موسیقی هم می‌تواند قدرت خلاقیت را در انسان برانگیزد؟ این سوالی است که ارزش بررسی دارد، چون این روزها موسیقی بیشتر و بیشتر با فضاهای کاری مدرن عجین شده است. موسیقی، امتداد زمان‌‌مند و عجیبی دارد: همانطور که آثار هنری به زیبایی مکان می‌افزایند، موسیقی نیز زمان را زیباتر می‌کند. در این مقاله از سایت سخن امید درباره اینکه موسیقی چه تاثیری روی عملکرد شما می‌گذارد، می‌خوانید. در دنیایی که زمان زیادی را در محل کار سپری می‌کنیم و بخش عمده‌ی کارها در مقابل کامپیوتر انجام می‌شود، موسیقی به عنوان روشی برای تحمل کارهای خسته‌کننده به بخشی جدا‌نشدنی از زندگی روزمره‌ی ما تبدیل شده‌ است. در این مقاله برای درک […]

تصور کنید اخیراً در شغل جدیدی به عنوان مدیر و رهبر یک گروه مشغول به کار شده‌اید در ابتدا، به شدت مشغول کارهایی می‌شوید که باید صورت گیرند. لازم است که درک و شناخت کاملی از اهداف و مأموریت‌های گروه داشته باشید، وظایف را مشخص کنید و به اعضای تیم بسپارید، به همه‌ی اعضای تیم انگیزه‌های لازم را بدهید و به یک زمانبندی دقیق پایبند باشید. در چنین شرایطی می‌دانید که چندین نفر زیردست شما کار می‌کنند، بنابراین بخش زیادی از وقت‌تان را باید صرف هدایت تک تک آنها بکنید. در ادامه با سایت سخن امید همراه باشید تا درمورد مفهوم رهبری عمل گرا و نحوه به کارگیری آن توضیح دهیم. در ابتدا همه چیز به نظر خوب می‌سد و به عنوان […]