حس انتقام یکی از احساسات انسانی است که می‌تواند به صورت قوی و قابل توجهی در زندگی ما تأثیر بگذارد. این حس قدرتمند می‌تواند ما را به حرکت وا بیندازد و در برخی موارد به ما انگیزه‌ای برای رسیدن به موفقیت و پیشرفت بدهد. اما در عین حال، اگر از این انگیزه به درستی استفاده نکنیم و اجازه دهیم که این حس به صورت سرخوردگی و سرخود درآید، می‌تواند تاثیرات منفی و مخربی در زندگی خودمان داشته باشد.در این مقاله از سایت سخن امید به حس انتقام و اینکه این حس موتور محرکی به سوی رشد و یا سقوط است خواهیم پرداخت انگیزه‌ی انتقام و اثرات مثبت آن انگیزه‌ی انتقام می‌تواند به ما انگیزه‌ی قوی برای دستیابی به عدالت و […]

حس انتقام یکی از احساسات انسانی است که در برخی مواقع به وجود می آید و می تواند تأثیر زیادی بر رفتار و تصمیمات افراد داشته باشد. این حس می تواند به دلیل تجربه اذیت و آسیب دیدن در گذشته یا انتقال تجربه انتقامگیری از نسل به نسل به وجود آید. در این مقاله از سایت سخن امید ، به بررسی کاربردی و مفصل حس انتقام و راهکارهای بهره برداری صحیح از آن پرداخته خواهد شد و به طور مفصل به روش های بهره برداری مثبت از حس انتقام می پردازیم. تأثیر حس انتقام بر رفتار افراد حس انتقام می تواند تأثیر زیادی بر رفتار افراد داشته باشد. برخی افراد ممکن است در برابر تجربه اذیت و آسیب دیدن در […]

جامعه ستیزی و جامعه گریزی دو رویکرد متفاوت در برابر جامعه و فشارهای اجتماعی هستند. هر کدام از این رویکردها ممکن است در مواجهه با فشارها و توقعات جامعه مورد استفاده قرار بگیرند. در این مقاله از سایت سخن امید به قلم سید امید خیریه ، به بررسی راه‌های مختلف برخورد با جامعه و مزایا و معایب هر یک خواهیم پرداخت. تعریف کامل جامعه ستیزی و جامعه گریزی جامعه ستیزی: جامعه ستیزی به وضعیت یا رویکردی اطلاق می‌شود که فرد در آن سعی می‌کند با تطبیق با ارزش‌ها، نظرات و توقعات جامعه، خود را در برابر فشارهای اجتماعی محافظت کند. در این رویکرد، فرد به دنبال تطبیق با انتظارات اجتماعی است و سعی می‌کند تا جای ممکن در جامعه مورد […]

شوخ طبعی، احتمالا همسرتان را در نگاه شما جذاب‌تر می‌کند؛ اما اگر این شوخی‌ها و گاهی مسخره‌بازی‌ها برای پنهان‌کردن عزت‌ نفسِ پایین باشد، پس با مسئله‌ای جدی روبه‌رو هستید. تقویت عزت نفس شریک زندگی‌تان به روش‌های گوناگون تأثیری چشمگیر بر کیفیت رابطه‌تان دارد. عزت نفس پایین یکی از عواملی است که رابطه‌ عاطفی را تضعیف و حتی نابود می‌کند. در این مقاله از سایت سخن امید شما را با ۶ راهکار که باعث تقویت عزت نفس شریک زندگی‌تان می‌شود آشنا می‌کنیم «تقویت عزت نفس»؛ کلید بهبود رابطه‌ عاطفی به گفته‌ی روانشناس، دکتر سوزان فیلیپس (Suzanne Philips) عزت نفس پایین تأثیری مخرب بر رابطه‌ عاطفی دارد. عزت نفس پایین باعث می‌شود به عشق خودتان و همسرتان تردید پیدا کنید و سطح […]

اگر بدانیم چه‌موقع و چطور صحبت کنیم یا اعتماد‌به‌نفس لازم برای حرف‌زدن را داشته باشیم، دیگران بهتر درکمان می‌کنند و روابط شخصی، کاری و خانوادگی‌مان بهتر می‌شوند. کسب این مهارت نیازمند مطالعه بیشتر و تمرین برای افزایش توانایی‌هایمان است. در این مقاله از سایت سخن امید ، ۱۲ کتاب فن بیان از نویسندگان مطرح ایران و جهان را معرفی می‌کنیم. این کتاب‌ها به شما کمک می‌کنند سخنور بهتری باشید. و در انتهای این مقاله به شما یکی از این کتابها را هدیه خواهیم داد تا به رایگان به آموزش و ارتقای فن بیانتان و ارتبازاتتان با جامعه و دیگران بپردازید، پس تا انتها همراه ما باشید در این مقاله قصد دارم به معرفی ۱۲جلد از بهترین کتاب هایی که در […]

تصور کنید روزی برای خرید شیر راهی سوپرمارکتی بزرگ می‌شوید. به قفسه لبنیات این فروشگاه که می‌رسید، با ده‌ها گزینه روبه‌رو می‌شوید. این‌روزها نه‌تنها باید درباره درصد چربی شیر تصمیم بگیرید، بلکه انواع شیر مثل شیر گاو، بادام و سویا هم وجود دارد که باید از بین آنها یکی را انتخاب کنید. در این شرایط، مات‌ومبهوت روبه‌روی قفسه می‌ایستید و نمی‌دانید کدام شیر را انتخاب کنید، چون دچار پارادوکس انتخاب شده‌اید. این پدیده حاصل دنیای مدرن و یکی از معضلات امروزی است. در این مقاله از سایت سخن امید ، این پدیده و هرآنچه را باید درباره‌اش بدانید توضیح می‌دهیم. منظور از پارادوکس انتخاب چیست؟ تناقض در زمان تصمیم‌گیری یعنی اگرچه ما فکر می‌کنیم وجود چندین گزینه انتخاب را ساده‌تر […]

بهره‌گیری از اشیای فیزیکی و تصاویر متحرک موجب می‌شود که عناصر کلامی و بصری سخنرانی را یکی کنیم و آنها را به‌صورت پیامی یکپارچه و به‌یادماندنی درآوریم. در دنیای مدرن امروز که توسط رسانه‌ها هدایت می‌شود، کمک‌های بصری فراوانی وجود دارد و سخنرانان می‌توانند با بهره‌گیری از آنها، سخنرانی کامل‌تری ارائه دهند. در این مقاله از سایت سخن امید به انواع کمک های حسی و ابزارالات موجود در جهت ارائه یک سخنرانی موثر و مفید می پردازیم. کمک‌های بصری، از نمایشگرهای اِل‌سی‌دی گرفته تا فلیپ‌چارت (Flip Chart؛ دفترچه‌ی کاغذی بزرگی که روی پایه‌ای قرار می‌گیرد و برای نمایش اطلاعات درطول سخنرانی به‌کار می‌رود)، در اطلاع‌رسانی به مخاطبان، متقاعدکردن آنها و یا کمک به درک بهترِ مخاطبان نقش مهمی دارند. بهره‌گیری […]

مقاله‌ی امروز سایت «سخن امید» به بیان تجربیات «برایان لی» اختصاص دارد. او که مدیر اجرایی و مربی انگیزشی است، افراد بسیاری را برای رسیدن به موفقیت‌های شغلی و دستیابی به مهارت‌های مختلف هدایت کرده است. تجربیات او حاصل مصاحبه‌های شغلی فراوان با افراد بسیاری است که با اتکا به رزومه‌های قوی‌ خود در برابر او نشسته‌اند؛ اما به گفته‌ی برایان او بیشتر در پی شناخت شخصیت‌هایی بوده که در پس این رزومه‌ها قرار گرفته‌اند. شخصیت کسل‌کننده که عامل شکست در ارتباطات است، موضوع مقاله‌ی پیش‌ روست. برایان براساس دانش و تجربه‌ی خود ویژگی‌های این نوع شخصیت را برمی‌شمرد و راهکارهای ساده‌ای برای آن ارائه می‌دهد. من بارها با افراد مختلفی که برای تصدی مشاغل گوناگون مراجعه کرده‌اند، مصاحبه کرده‌ام؛ […]

بسیاری از کارمندان محل کار را خانه دوم خود می‌دانند. بااین‌حال ۸ تا ۹ ساعت ماندن در دفتر کار معمولا خسته‌کننده است. از آنجایی که باید ساعات طولانی پشت میز کار بنشینید، بهتر نیست که فضای اطراف خود را به محیطی شادی‌آور و انرژی‌بخش تبدیل کنید؟ چند گیاه آپارتمانی در اطراف خود بگذارید تا فضای کاری سرسبز و بانشاط داشته باشید. وجود گیاهان در محیط کار نه‌تنها فضا را زیباتر می‌کند، بلکه برای سلامت جسمی و روانی شما نیز مفید است. در این مقاله از سایت سخن امید ، درباره تأثیر گیاهان بر محیط کار و فواید آن برای سلامتی کارکنان توضیح می‌دهیم. تأثیرات هم‌زیستی با طبیعت در محل کار «هم‌زیستی با طبیعت» (Biophilic) روشی جدید برای طراحی محیط‌هایی است […]

چطور با تنزل رتبه شغلی کنار بیاییم؟ تنزل رتبه شغلی زمانی اتفاق می‌افتد که کارفرما کارمندی را به پست پایین‌تری منصوب کند. پست جدید اغلب مسئولیت‌ها و دستمزد کمتری دارد. اگر کارفرما شما را تنزل رتبه داده است یا نگران این مسئله‌اید، درک شرایط پیش رو و نحوه غلبه بر مشکلات ناشی از آن راهگشا خواهد بود. در این مقاله از سایت سخن امید، توضیح می‌دهیم که دلایل احتمالی تنزل رتبه شغلی چیست، چطور باید با آن کنار بیاییم و آیا اصلا تنزل رتبه در محل کار قانونی است یا خیر. دلایل احتمالی تنزل رتبه شغلی چیست؟ هیچ کارفرمایی نمی‌تواند بدون رضایت کارمند شرایط استخدام او را تغییر بدهد. تنها در صورتی چنین تغییراتی مجاز است که در قرارداد کار […]